体験談

体験談

道案内からの寸借詐欺に会った話

寸借詐欺って言葉をご存知ですか? 「財布を落として交通費がなくて……」「明日には必ず返すから……」などと言って、ちょっとだけでいいからお金を貸してくれとしてそのまま返さない詐欺のことです。 恥ずかしいことですが、この間寸借詐欺に...
コラム

筋トレが続かない人へ! 習慣化を簡単にするメソッド

したほうがいいとわかっていても、運動ってなかなか続かないですよね。 運動に限らず新しいことを初めて習慣化するのってとても大変です。 はじめはやる気があっても、一週間くらいで息切れすることがしばしば……。 ところが、ある方法...
コラム

仕事のストレスに気づかずにメンタル壊した話

どうも少し久しぶりの更新になります。 むたっくす(@mutaxlog)です。 実はこの度仕事のストレスによるパニック障害と診断されてしまい、現在会社をお休みしています。 自分の場合は就業中に発作を起こし、歩行困難や会話不能とな...